Cuando era niña, mi papá solía llevarnos mucho al rancho donde creció rodeado de maizales, vacas y caballos. Mi época favorita para ir era cuando llovía, porque el campo estaba verdísimo, olía a tierra húmeda y mis tíos nos preparaban a todos los niños comida caliente que sabía a lo que era: de rancho. Recuerdo... Leer más →
La palabra estándar hace alusión a un patrón o medida de base que nos sirve como referencia de cómo buscamos que algo sea, funcione o se desarrolle.Hay un sinfín de estándares a nuestro al rededor: estándares de calidad de un producto, estándares de potencia, estándares en comportamientos, estándares de tiempo, tamaño, etc. La utilidad de... Leer más →
"Sentado, sin hacer nada, la hierba crece y la primavera llega por sí sola." -Proverbio zen Podrá sonar disparatado, pero para algunas personas, lo más difícil del mundo es no hacer nada. Y ahora, con todo el tema de la contingencia, ésta situación se nos puede ir un poco de las manos, ya que pareciera... Leer más →
Empezar desde cero no es sencillo. No importa si se trata de lograr una meta, empezar un largo proyecto o emprender un negocio. Todos tenemos que empezar desde abajo y seguir adelante pese a las dificultades, lo cual puede llegar a ser tan desmoralizador, que terminamos abandonando de buenas a primeras sin haber logrado realmente... Leer más →
¿Qué tan satisfecho te encuentras actualmente con tu vida?Quizás en algún momento hayas experimentado inseguridad al comparar tu vida con la de otras personas. Tal vez te has llegado a sentir estancado, que no estás progresando lo suficiente. O puede ser que te hayas sentido triste cuando pensaste que posees menos talentos y capacidades que... Leer más →
El concepto del amor es casi tan antiguo como la humanidad misma. Filósofos, sabios y artistas han hablado de él y de su significado a través de su obra, y aunque nadie puede negar su protagonismo e importancia en la historia de la humanidad, hay que reconocer que el concepto de amor que hemos adoptado... Leer más →
Para K. , V. y E. (y todos aquellos que están enfrentando cambios valientemente <3) "Si dejas ir un poco, tendrás un poco de paz. Si dejas ir mucho, tendrás mucha paz" -Ajahn Chah, maestro budista. Los cambios generalmente son difíciles, sobre todo aquellos que no pedimos, y en ocasiones extrañas, incluso los que sí.En... Leer más →
¿Les ha llegado alguna vez una temporada nefasta? ¿Que como que la vida pareciera conspirar en tu contra para que todo salga mal? Antes de mi cumpleaños tuve una temporada así. Nada me salía bien: mis alumnos parecían haberse cargado de una dosis adicional de faltadeatenciolina, se me juntaron mil pendientes y no sabía ni... Leer más →
¿Le darías algo de mucho valor a alguien a quien no conoces? ¿Vivirías en la misma casa, tendrías una relación o te harías socio de un desconocido? Probablemente no, porque si no conoces a alguien no sabes que esperar de él y al entregarle algo valioso te arriesgas a que no haga algo de provecho,... Leer más →
A mis alumnos. La Psicología tiene una historia larga y muy interesante, pero en esta ocasión, me quiero enfocar en un tema que ha estado haciendo ruido recientemente, pese a que tiene ya más de 20 años de haberse gestado. Primero que nada, debes saber que no todos los Psicoterapeutas trabajan igual. Hay distintos enfoques.... Leer más →
Miss Morenn 